庭ごはん・畑ごはん
小さな庭と貸し農園でとれた野菜と野菜のごはん
2015年8月3日月曜日
にがうりウォーター
摘心したニガウリの蔓に熱湯を注いだニガウリ茶、ほのかな苦味が夏バテ気味の体にしみる〜〜。
氷を入れてアイスにすれば、にがうりウォーターに。苦味が苦手な人は、レモン汁を入れたり、ハチミツを加えるとよさそう。
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