庭ごはん・畑ごはん
小さな庭と貸し農園でとれた野菜と野菜のごはん
2013年5月3日金曜日
高菜の炒め物
楽しみにしていた三池高菜の花がやっと咲いたので、ラスト収穫。花と葉をいっしょに炒めていただきました。高菜はいろいろ楽しめるので、また栽培します。
予想通り、アブラナ科らしい黄色い小花でした
草丈50〜60cm以上あったでしょうか。
高菜の名の由来は背の高さから?
薹が立ち始めると葉の光沢がなくなります。
左上は摘心したオカワカメ、左下は三つ子レタス
ごま油でさっと炒めて塩こしょう、ナプラーでシンプルに味つけ
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